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年輕秘訣
2006/10/15 22:02
>>保濕是皮膚保養的基礎
人體內含有90%的水分,皮膚就是保留水分的第一道防線,年齡越長保水層越薄,皮膚因此失去彈性,皺紋漸多。
由於一般的洗面乳屬於偏鹼性產品,洗完以後通常肌膚會覺得乾乾的,缺水會讓皮膚感到粗糙及不適,當臉部出現乾澀、緊繃感時,這也就是皮膚缺水的徵兆。
持久保濕才能維持皮膚理想的水份,除了外表的保濕工作外,內在方面更要記得多喝水來補充流失掉的水分!
>>維持肌膚美麗的條件
人體老化的主要因素是自由基的產生,紫外線、熱、新陳代謝失調等都是製造自由基的元凶。維持正常的生活作息、充足的睡眠,適時的舒緩壓力,並常常做有氧運動,才能多管齊下,擁有健康美麗的膚色。
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