想想，也是应该要修心养性，好好贯彻准时睡眠的好习惯了，早上麽5点多起来，然后自行车健身，才有机会让体能和精神恢复的之前的正常状态，不然就连自己也要鄙视自己了，加油，加油，不能再以糟糕面容去吓人了，一定不能愧对室女女生的名号，吼吼吼！！！！！！